작은 단위로 성취하기
사람들은 종종 한 페이지 읽기나 1분 명상, 전화 한 통 걸기로 습관을 만들 수 있다는 것을 믿지 않는다. 하지만 핵심은 뭔가 한 가지 일을 하는 것이 아니다. 실행하려는 습관을 완전히 체득하는 것이다. 습관이 자리를 잡아야만 그것을 향상시킬 수도 있다.1
처음부터 완벽하게 전체를 파악하려거나, 모든 구조를 이해한 뒤에 시작하겠다는 마음은 시작을 영영 뒤로 미루게 한다. 가능한 가장 작은 단위로 쪼개어 하나씩 해 나가는 것이 좋다. 그러다 점점 같은 시간과 노력을 들이는 데 비해 많은 성과를 얻게 되면 가속도가 붙을 것이다.